Cvičenie aerobiku s našimi klientmi

 

Dňa 17.03.2021 v doobedňajších hodinách v rámci denných aktivít, naši inštruktori sociálnej rehabilitácie s klientmi aplikovali niektoré prvky z aerobiku. Pri cvičení nesmela chýbať ani dobrá hudba. Tieto cvičenia aplikujeme pre našich zdatnejších klientov v záujme posilnenia srdcovocievnej, dýchacej a pohybovej sústavy. Dnes sme pre nich pripravili jednoduchšie cviky, ktoré veľmi dobre zvládali. Klienti sa už tešia na ďalšie cvičenie.